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自立と依存

+内容+

恋愛関係において(というかパートナーシップ全般)、この自立と依存という考え方はわりとよく出てくる。説明されずとも、なんとなくは分かるだろう。言葉のとおり、自分がしっかり立っていて寄りかかっていない状態が「自立」で、相手に頼っていたり相手の行動次第で自分の行動が決まったりする状態が「依存」だ。

◆どう決まるか

大雑把に言って「自立型」の人と、「依存型」の人、というその人本来の性質はある。しかし程度も人それぞれだし、依存型の人でも、相手次第では、または「今回こそは絶対にもう依存するのは嫌だ」とかの決意次第では、その恋愛は自立になるかもしれない。つまり、それぞれが「自立になりやすい」「依存になりやすい」というのは持っているが、それだけでなく相手や状況によって自立や依存(のポジション)は変わるということだ。

◆自立型の人

どちらかと言えば男に多い。なぜなら男は、転んで泣いても「男なんだからメソメソするな!」などと言われ、しっかりすること、競争に勝つことを教育されてくる。人に弱味を見せてはいけないし、また自分の力で生きなければいけないと思って育ってくるから、自然と自立型になる人が多い。女でも自立型はたくさんいる。特に甘えられないような環境で育ってきたとか、しっかりすることを余儀なくされてきたとか(長女や、幼い母親をかまってあげる役など)、そういう人は自立型になりやすい。本当は甘えたいのに、うまく素直になれなくて、または彼氏の器が自分を包んでくれないような気がして、自立型でいる場合がある。

自立型になると、弱味を見せたくないなど様々な経緯から、感情を表に出さないことが多い。極端な人は、嬉しい、キレイ、ありがとう、などと真っ直ぐな言葉はほとんど出ないだろう。また自力で生きていける体制をつくることが多いから、依存の人から見れば「そっけない」「私なんか必要ない」と感じてしまう、という特徴もある。またこれは余談だが、弱味をあまり見せないし感情も表に出にくいから、自立の人がどうやれば喜ぶのかが他の人からは分からず、自立の人のために何かをプレゼントしようとすると何を買っていいか分からない、などということも起こる。

◆依存の人

どちらかと言えば女に多い。どちらかといえば女は親密感を大事にしていて、精神的なつながりが欲しいと思うもの。お互いに気持ちを分かり合って、感情を共有して、心で近い存在でありたいと思う。コミュニケーションをたくさんとって、親密さを増したいと思うわけだ。ところが自立型の男はそっけないし、意味のある(用事があるものなど)メールや会話しかしないような人も多い。すると女は寂しさを抱えやすい。寂しさを抱えて(強がって)相手を責めたりするのも依存の特徴である。

依存側は振り回されるし苦しいから、何度だって自立へのチャレンジをする。でも、もっと親密でいたいという気持ちは確実にあったし、自立しようとしても、その気持ちは抑えつけることはできても消えるわけではないから、どこかで無理が出てくる。例えば彼氏に頼らないようにしようと決意したら、無感情になったり、我慢の限界が来て爆発するかもしれない。次の恋愛は頼らないようにしようと決意して、自分が優位に立てる(自分を追いかけてくれるような)相手を選んだら、なんだか物足りなくて「やっぱりこの人じゃダメだ」と思うこともある。

◆その他の自立と依存

必ずしもカップルが「自立と依存」という組み合わせになるわけではない。自立同士で付き合って、プライドとプライドのぶつかり合いの末、疲れ果てて決着がつく前に別れるカップルもいる。依存と依存で、泥沼の「要求合戦」になる場合もある。また、ここでは詳しく書かないが、亭主関白で束縛などが強く相手を虐げるような彼氏(寂しさにより精神面で依存)と、かまってあげて犠牲的になりながらほうっておくことができない彼女(見捨てることの痛みに執着した依存)という、苦しいのに別れられない「共依存」もある。

◆理想は?

やや自立とやや依存、ぐらいならいいだろう。ただ本当の理想は、お互いに与え、お互いに受け取り、お互いに素直でいるという関係だ。思ったことを言えて、言われたほうは気持ちを分かってやれること。お互いに分かってあげようという姿勢があるから、また素直に頼れるし、ツンツンしなくてもいい、という循環。相手がしてくれることや、相手の存在自体を当たり前だと思わず、お互いに相手に何かをしたいと思い、そしてしてもらうほうは感謝して受け取り、どちらも依存の悪いところや自立の悪いところは出さず「素直」であることだ。

それはとても難しいことだし、いきなりはなれない。関係も簡単に変わらない。時間はかかるし、最初からの積み重ねが重要だろう。そして、そうなるまでの(素直でいいんだと信頼するできるまでの)道のりこそが恋愛そのものの究極的なテーマだろうと毒舌太郎は思っている。べつにそれが死ぬまでに完成しなくたっていいんだ。そこに近づければそれで。

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